U ovom videu dobićete tehnike svetskih sportista i najvećih pobednika današnjice na temu: kako sebe da dovedete u dobro stanje. Rezultat našeg posla je direktno proporcionalan stanju uma, duha i tela. Ako smo mi dobro, možemo da privučemo dobre situacije, ljude i prilike u naš život i posao.
Kako dovesti sebe u dobro stanje?
Naučićete:
- kako da vaše telu služi vašem umu i kako da um služi vašem telu.
- kako pokrenuti svoju unutrašnju energiju.
- da je telo mašina koja zahteva održavanje, vežbanje
- da samo položajem tela, govorimo mnogo o našem unutrašnjem stanju
- kako da koristite telo na najbolji mogući način i da kroz jednostavne rutine otvorite svoje srce i umirite um i strahove koje nam misli prave – kako da imenujete svoja uverenja i koliko nas ona koče.